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健脾的食物 揭15款健脾祛湿食物toutiao

2019-01-12 02:00:31
健脾的食物 揭15款健脾祛湿食物

夏天的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重孩子过敏性咳嗽怎么办
,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体内的湿气我们可以适当的吃些健脾的食物,经常食用可帮我们健脾祛湿,加强脾胃的功能。

健脾的食物

玉米

具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

高梁

有健脾益肾、渗湿止痢的功效儿童退烧小妙招
,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

苡仁

有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

扁豆

具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症宝宝病毒性发烧

水芹

有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

冬瓜

有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效,适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。